Verspannt im Alltag: Yoga für verkürzte Muskeln

Verspannt im Alltag: Yoga für verkürzte Muskeln


Wusstest du schon, dass alles, was du täglich oder mehrfach in der Woche machst, sich in deinem Körper manifestiert? Und zwar im Guten wie im Schlechten – wenn wir uns diese kleine Wertung erlauben dürfen. Mit diesen Tipps entspannst du verkürzte Muskeln.

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